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Nos conseils pour bien choisir votre matelas
Si votre matelas montre des signes d'affaissement après de nombreuses années, il pourrait être temps de le remplacer par un modèle neuf. En général, un matelas a une durée de vie d'environ 10 ans, au-delà de laquelle des faiblesses peuvent apparaître. Un sommeil de qualité est essentiel pour une bonne hygiène de vie et passe par un matelas de qualité.
Saviez-vous qu'en retournant régulièrement votre matelas à chaque saison, vous augmentez sa durée de vie ? En effet, pensez à inverser la tête et le pied du matelas deux fois dans l'année, et la face inférieure et supérieure les deux autres fois. Avec cette méthode, vous évitez que la charge de votre corps ne soit concentrée que sur une seule surface.
Afin d'éviter la condensation dans votre matelas à cause de la sueur, pensez à aérer votre chambre un minimum de 15 minutes tous les matins. Contrairement aux croyances, laissez votre lit ouvert. Limitez les grosses variations de température dans la pièce – rappelez-vous à cet égard qu'une température de 16°C est suffisante – et essayez de maintenir un faible taux d'humidité dans la pièce – le chauffage devrait suffire à assécher l'air. Ces actions aideront également à stopper la prolifération des acariens. Dernière chose : notez qu'il existe des produits destinés au traitement des matelas : anti-acariens, anti-taches, anti-humidité, etc. Ces produits se trouvent dans les magasins spécialisés en literie.
Information publiée sur la page La Louvière en ligne / Literie.